Hakkında bacak
Bacak dertsının sair bir nedeni bile travmalardır. Özellikle sporcular veya fiziksel aktivitelerde kâin bireyler bu tür yaralanmalara daha yatkındır.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından kibar olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak vecalarında egzersiz sonrası akla yatkın dinlenmeni